怎么样瘦双下巴？对于上班族来说，瘦双下巴的简易方法是:工作一段时间后；轻轻闭合双唇；舌尖用力顶住上颚，保持6秒钟；此练习一天做几次，长期坚持，双下巴就会有改善。因为双下巴与全身脂肪的增多是息息相关的，所以饮食热量控制得当，还有日常的运动，对于瘦双下巴都是大有裨益的。
瘦双下巴的较为省钱的方法是什么？就是推拿法。医师指出用推拿的按摩手法，也可以瘦双下巴的效果。推拿法除了改良血液循环外，还能加速面部脂肪的消溶。如果在进行推拿瘦下巴的时候，搭配一些去双下巴面膜或者按摩霜效果。具体操作方法如下，进行下巴按摩前，先在面部擦些按摩霜；然后用拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉；并按摩下颌；还要用手上的第二关节指头；用力推压皮下脂肪；推压各重复左右2次；以此来瘦双下巴的效果。用推拿法来瘦双下巴虽然花不了多少钱，但缓慢。
如何瘦双下巴？瘦双下巴的快方法，也的方法就是用吸脂手术法。吸脂手术不单单针对去除双下巴，还可以去除其他脂肪多的部位。吸脂去除双下巴后，一般1-2年双下巴逐渐消除，远期疗效较好，不需再次抽吸，更为重要的是。
